728x90 반응형 SMALL 쉬운반찬레서피2 이걸 몰랐다니~ 처음부터 끝까지 부드러운 진미채 무침 레서피 진미채 킬러 나야 나~ 나야 나~ 진미채 반찬 하나면 밥 한공기 뚝딱 할 사람 나야 나~ 나야 나~진미채 반찬 정말 좋아하는데요. 한번에 많이 만들어두고 냉장고에 넣으면 금새 딱딱해져서 부실한 잇몸 때문에 마음껏 즐길 수 없었던 최애 반찬 진미채 반찬이 업그레이드 되어 돌아왔습니다. 이 레서피 왜 진작 몰랐을까! 처음부터 끝까지 냉장고에 두고 먹어도 부드럽고 말랑말랑한 고추장 진미채무침 레서피 지금 알려드릴께요. 먼저 백진미채를 준비해요. '주문진어시장건어물 부드러운 진미채' 700g짜리를 준비했는데요. 물론 쿠팡주문~ 냉동제품인데도 불구하고 실온에 좀 놔두니 아주 말랑해져서 먹기 좋았어요. 일단 하나 집어먹고 아앙~~~ 진미채는 그냥 먹어도 언제나 맛있습니다! 맥주를 부르는 맛~ 여름엔 고추.. 2024. 7. 26. 반찬가게 이젠 안간다. 내가 만든 맛도리 미역줄기볶음 레서피(곰곰 미역줄기) 저희 집 막내 7세 아들이 미역줄기볶음을 너무 좋아해요.5세 때 미역줄기볶음을 맛본 후 계속 찾아서 반찬가게 가면 꼭 사는 단골 반찬이 됐어요. 너무 좋아하니까 직접 만들어보고 싶어서두어번 만들어봤는데 반찬가게 맛이 안나더라고요. ㅠ 미역은 아시다시피건강에 좋은 식품인데요. ^^미역줄기 효능으로는 1) 미역줄기에 있는 후코이단 성분이암세포가 성장하는 것을 막고 암세포 전이를 방지함.2) 뼈 건강 미역줄기에는 칼슘이 풍부함.3) 해독 작용 미역의 미끈한 점액질 속에는 알긴산이 풍부함.4) 빈혈 예방 미역줄기에는 철분이 풍부함.5) 피를 맑게 함.6) 면역력 강화 7) 변비 예방 8) 탈모 예방 이렇게 다양한 효능이 있어 평소 식사때 꾸준히 미역줄기를 섭취하면건강을 유지하고 비만을 예방하.. 2024. 7. 17. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
