여성 탈모 집중 탐구 2탄 - 여성 탈모의 진단과 예방

 

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1. 여성 탈모 진단 및 테스트

 

◈  여성의 탈모를 진단하는 방법은 어떤 것이 있나요?

 

의료인은 모발 성장 변화를 이해하기 위해 정밀 검사를 하고 자세한 병력을 수집할  수 있습니다. 또한 현재 복용하고 있는 약물이나 보충제가 무엇인지 상세히 물어볼 수 있습니다. 

1. 머리카락을 부드럽게 잡아당겨 머리카락이 얼마나 많이 나오는지 확인합니다.
2. 현미경으로 두피 검사를 합니다.
3. 혈액 검사 이것들은 비타민과 미네랄 수치 (비타민 D, 비타민 B, 아연 그리고 철분과 같은)와 호르몬 수치 (갑상선과 같은)를 확인합니다.
4. 아주 작은 두피 피부 조각을 제거하고 검사하는 두피 생검법을 실시합니다. 

 

◈ 의료인이 탈모를 진단하기 위해 어떤 질문을 할 수 있나요?

탈모를 진단하기 위해 의료인은 다음과 같이 모발 습관에 대해 질문할 수 있습니다:

· 어떤 종류의 헤어 제품을 사용하시나요?

· 어떤 머리 스타일을 주로 하시나요?

· 머리 뽑는 습관 있나요?

다음과 같은 이력에 대해 질문할 수 있습니다:

· 직계 가족 중 탈모를 경험한 사람이 있나요?

· 살면서 스트레스 받는 일이 있나요?

· 매일 어떤 약과 보충제를 먹나요?

· 전에 탈모가 일어난 적이 있나요?

· 식단에 어떤 음식이 있나요?

또한 관찰 내용에 대해 다음과 같은 질문을 할 수도 있습니다:

· 탈모된 지 얼마나 되셨어요?

· 최근 들어 머리카락이 더 많이 빠지나요?

· 눈썹, 다리, 팔 털과 같이 두피가 아닌 곳에서 탈모가 나타난 적이 있나요?

· 탈모를 악화시키는 것이 있나요?

· 탈모가 개선되는 게 있나요?

· 탈모가 가끔 보이거나 지속적으로 진행되고 있나요?

· 모발 성장 주기가 바뀐 것을 알아채셨나요?

·  머리카락이 자주 끊어지나요?

 

 

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2. 여성 탈모 치료 

 

◈ 탈모 치료법은 어떤 것이 있나요?

탈모 치료법은 원인에 따라 다르며 아래와 같은 방법들이 있습니다. 

· 정신 건강 전문가와 대화하여 스트레스를 줄입니다. 

· 모발을 손상시키는 헤어 제품(화학 치료제 등)을 사용하지 않습니다.

· 비타민 부족을 위해 비타민이나 보충제를 복용합니다.

· 모낭이 손상되지 않도록 잦은 염색. 파마 등의 헤어 스타일링을 피합니다.

· 탈모 예방약을 먹습니다.

· 근본적인 건강 상태를 관리합니다. 

 

스트레스나 임신과 같은 호르몬 변화로 탈모가 생긴다면 치료가 필요 없을 수도 있습니다.  이런 경우 대부분 시간이 지나면 탈모가 멈출 것입니다. 

다른 형태의 탈모 치료도 있습니다. 

· 미녹시딜을 사용하거나 사용하지 않는 두피의 마이크로 니들링

· 모발 성장을 촉진하기 위한 단백질이 풍부한 혈장(PRP)을 주사

· 모발이식 수술 

 

 

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3. 여성 탈모 예방

◈ 여성의 탈모를 예방할 수 있을까요?

여성의 모든 탈모 사례를 예방할 수는 없지만 화학적 헤어 제품이나 시술을 피함으로써 그로 인한 탈모를 예방할 수 있습니다. 또한 모발 성장에 필요한 영양소(예: 비타민, 미네랄 및 단백질)를 제공하는 영양가 있는 음식을 먹거나 일상 생활에 비타민을 추가함으로써 탈모 예방에 도움이 될 수 있습니다. 

◈ 여성 탈모 증상이 계속 진행되나요?

탈모의 종류와 정도에 따라 결과가 결정될 수도 있습니다. 특히 모낭에 손상이 있는 경우 영구적인 탈모로 발전할 수 있습니다. 그러나 모든 경우가 그렇지는 않으며  근본적인 건강 상태를 관리하면 탈모가 개선됩니다. 탈모증을 조기에 치료하면 얇아지는 속도가 줄어들고 재성장이 촉진될 수 있습니다. 

 

4. 여성 탈모 관리

◈ 탈모에 대처할 수 있는 방법은 어떤 것들이 있나요?

탈모를 관리하고 더 편안함을 느끼기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법들을 소개합니다. 

1. 두피 마사지 :

머리를 감을 때, 두피와 모낭으로의 혈류를 자극하기 위해 손가락을 사용하여 머리를 마사지하세요.

2. 헤어스타일을 바꾸는 것 :

머리를 더 짧게 자르거나 레이어드나 새로운 스타일링 기술로 외모를 바꾸는 것은 여러분의 자신감을 높이고 잠재적으로 탈모를 숨길 수 있습니다.

3. 탈모 예방에 도움을 주는 샴푸와 헤어 제품 사용하기 :

황산염 세제를 사용하지 않고 볼륨을 더하는 샴푸를 찾으세요.

 

◈ 언제 병원을 찾아가야 하나요?

 

탈모 증상이 나타나면 빨리 피부과를 찾아가세요. 빨리 치료할수록 효과적인 도움을 받을 수 있을 것 입니다. 
탈모는 그 자체로 위험한 것은 아니지만, 탈모는 감정적인 경험입니다. 여러분의 외모에 대한 원치 않는 변화는 여러분의 자존감과 사회 생활에 영향을 미칠 수 있습니다.  

 

 

 

여성 탈모 집중 탐구 1편 - 여성 탈모의 증상과 원인 (tistory.com)

여성 탈모 집중 탐구 1편 - 여성 탈모의 증상과 원인